イロイロ湧く湧く

食欲も湧いてきた、病院から薬の処方も出た、夜も眠れるようになってきた。
ひと月弱続いた持病に追い打ちをかけるように突然やって来た精神的なダメージ。筋力も体重も物の見事に落ち切りやした〜運動やお酒、普段生活的な事は全くやって無問題 、、、マイ・ストイック・マッスィ〜ン、今の季節に乗らんかったらいつ乗るの？って話。筋力/体力/精神力を復調するべく、高負荷にならん程度にユルユル再開です

comment 12

Thank you very much for many comment.

復調宜しゅうございますな！
そうそう、やっとよい季節になってきました
梅雨までに遊びたいでございますよｗ
ゆるゆるお楽しみくださいｗ
by りみこ (2016-05-31 11:07) 

りみこさん　こんにちは
そっか梅雨か。。。自転車買って初めての梅雨入りだ。。。鋼鉄の塊なんで錆びないように〜気をつけねばｗ
雨が降らない限り最低週一は漕ぎに勤しもうかと思っておりますよ、はい＾＾
by mitsu (2016-05-31 11:21) 

ゆるりと外の風を楽しむのは、気分転換にはとてもイイと思います♪
ただ、疲れが残らないように注意ですよ☆
by ｍａｋｉ (2016-05-31 11:39) 

makiさん　こんにちは
もやしが太陽を浴びて別物になるような感覚〜解ります？ ＾＾；
プラス土やら、川の水やらを含んだ風が顔に当たると気持ちがいいですね 。。。
2週連続で近所のCRを走ってみましたが、距離も漕ぎ力もこれまでの1/4くらいに抑えてます〜
ママチャリ/折畳み自転車に、バンバン抜かれてますわｗ
by mitsu (2016-05-31 15:10) 

ゆっくりとペースを取り戻してくださいねw
梅雨前のこのひとときをお楽しみください♪
今年の夏も暑いらしいですからねw(*˘-ω-˘*)
夏は暑すぎるのがナンですが、一番呼吸器系の
調子がいい季節でもあります^^
by カトリーヌ (2016-05-31 20:56) 

梅雨入り前の再開。いいタイミングでしたね。
無理せずにゆっくりと、ベストな状態まで持っていけるといいですね。
by Takashi (2016-05-31 21:18) 

体力落ちちゃいましたかぁ(´＿｀)
ちょっと難しい体調みたいですねぇ。
焦らずじっくり構えてやっていった方がイイんでしょうね。
口で言うのは簡単ですが。
マーズって…午後の情報番組見て、あ、そんな事になってたんですね。
でも火星が大きいと言っても、点ですからねぇ。
昨晩は曇っちゃいましたが、2時頃に雲間から出てきましたが…
by TAKUMA (2016-06-01 08:27) 

カトリーヌさん　おはようございます
ありがとうございます、自転車で迎える初めての梅雨〜じめっとならんよーにアクティブに行きますわ
呼吸系。。。私も少々難ありです〜いい空気を吸って調子上げて行きましょう！！！
by mitsu (2016-06-01 10:54) 

Takashiさん　おはようございます
自転車には大敵ですね。。。梅雨！すっかり忘れておりました。。。この自転車を買ったのも8月
梅雨が終ってからでした〜基本泥よけないんで、降って止んでもすぐには出掛ける事が出来ません〜〜
なんて、シビアなんだｗ
by mitsu (2016-06-01 10:56) 

TAKUMAさん　おはようございます
とりあえず薬で抑えるものを抑えてます。。。1ヶ月経過見てまた次のステップへ〜
このまま薬でなんとかなればいいのになーとか楽観視もしておりますがｗ
火星、、、夜から早朝にかけて気にしてたんですが〜思いっきりのだだ曇り。。。
星ひとつも見えやしませんでした。。。猶予は一週間！気長に待ちましょう〜〜♪
by mitsu (2016-06-01 10:59) 

食欲あるなら大丈夫！
太らない程度に好きなものを食べましょう。。
って、自分に言ってます。4kg痩せなきゃいけないの＾＾；
by imarin (2016-06-02 13:40) 

imarinさん　おはようございます
食欲/写欲フツフツと湧いてきてますよｗ 凹んだお腹また出て来ないか心配ですよ～
4kg？大変だ。。。無理のないようにスッキリされる事を願っておりますよ
by mitsu (2016-06-03 07:01)