ADDICT | 船橋港 17.5.27

何でも過剰になるといかん事は解るけど、水分も大量摂取すると 、、、
水中毒とか、生まれて初めて聞くワードですよ。最近は極力用事が無ければ外に出掛けないって事にしてます。ま、一日冷房の下に居るのもどうかと思いますが〜昔と違って簡単に死んじゃうそうなんで、色々と気を付けていかねばと。そのうち｢ガブガブ飲める｣とか企業も使わなくなるかもね。

comment 10

Thank you very much for many comment.

問題になってる方々は３Lとか飲んでいらっしゃるんですよ
食とは別の数字と思います
２Lでも多すぎると思いますので飲みすぎなんですよね
水分、塩分、糖分、全部大事なのですよね"(-""-)"
ダイエットと一緒な気がしますー
これでけ摂ってればは大丈夫はないってことでしょうね
by りみこ (2018-08-06 12:57) 

りみこさん　ご無沙汰しております
この季節、1日外で飛びもの等を追いかけてたりしてると、普通に2L位は飲んでますね
さらに家に帰ってから寝るまでも常に水を欲している感じ 。。。軽い脱水はしてるんでしょう～
なんで、運動括りになる自転車はこの時期やめてます～塩分/糖分がさらにシビアになりますからね
りみこさんが仰ってるのは摂食◎害と同じような事の例えなのかな
いやマスコミは、先っぽだけの情報しか流れないから初めて聞く素人はビビってしまうんですよ
これだけ聞いたら、ちょっと水飲むの控えるか！とか思ってしまいますよね
by mitsu (2018-08-06 15:59) 

おじゃまします
何事も過ぎたるは及ばざるがごとし。なんでしょうか^^;。昨日のお散歩の時も、6時間ぐらいの間に500mLのペットボトルを6本飲んでますからねえ、、、^^;。

まあ、出掛けるときは忘れずに。ぐらいでいいんでしょうかね^^。

by K (2018-08-06 21:05) 

平日はずっとビルの中なので、ykskイベント時のように汗が吹き出るシーンは、
さながら身体の機能確認でもしていたかのうようでした(^^);

まだまだ暑い日が続くはずですので、お互いに気をつけましょうm(_ _)m


by an-kazu (2018-08-06 23:15) 

水中毒を知ってから横須賀に行ったので、いつもは水ばかりなんですがポカリも飲むようにしましたよ。
あまり気にしなければいいんでしょうけど、なんか水飲むのが怖くなっちゃいました。
by Takashi (2018-08-07 00:03) 

Kさん　おはようございます
この時期は体が自然と欲しますからね、多すぎていけないとは知りませんでしたよ
ほんと今までの事が通用しなくなってることが多くてびっくりですわ
塩分も摂り過ぎるとまた別の問題も、、、適量ってのがまた難しいですね＾＾； 小まめに予防線引くのがいいのかな
by mitsu (2018-08-07 06:35) 

an-kazuさん　おはようございます
いや、それ同じです、普段汗をかかないので、休日くらいは！ってのもありますね
ただ、いつもの夏じゃーない！ 先週は殆ど外出をしてなかったので、それはそれで体がヘンです
クーラー病とか別の事も心配なりますからね～＾＾；
by mitsu (2018-08-07 06:38) 

Takashiさん　おはようございます
ポカリ 。。。飲む点滴とかテレビでやってましたよ
忙しい病院の医師とかのために誕生したんだとか～
たしかに生水はお腹にたまるけど、ポカリ系はスッと身体にしみていく印象もあります
色々選んで上手にやっていかなと～私はポカリ類にイオン系の間に冷たいコーラとか挟んでます
適度な糖質、、、必要ですよね＾＾
by mitsu (2018-08-07 06:43) 

いろんな中毒があるんですねー。
私も今年になって初めて聞きました。『水中毒』
暑い間は、なるべく外出しないようにしています。
会社は仕方ないので行きますが(笑)
ホントは夏休みがほしいっ(*´ゝ艸･`)ﾌﾟﾌﾟ
by カトリーヌ (2018-08-08 17:08) 

カトリーヌさん　おはようございます
会社。。。出来る事ならずっと遊んで暮らしたいですよね～
昨日もそんな事を思いながらヒコーキ眺めていました＾＾；
明日から盆キューですｗ
by mitsu (2018-08-10 06:45)