鉄分と塩分補給は熱中症対策には必須ですね。水分は何になるんだ?。 by TAKUMA (2016-07-15 06:55)
TAKUMAさん おはようございます水分は何だろう? ヒコーキ例え考えましたが、何も出て来ませんでした^^; by mitsu (2016-07-15 07:30)
熱中症対策には、ポカリなどの飲料を半分水で薄めて塩を1摘まみいれたものが良いと薬剤師さんなどからは勧められますよー一つまみの塩!ここがポイントらしいデス by りみこ (2016-07-15 12:17)
りみこさん こんにちは自転車に乗る時は、ポ◎リ系の粉1リットル分を600mlの容器で溶かして飲んでます。。。いいのか?悪いのか? ちょっと濃いめ。。。あと、クエン酸も気にしてますね〜塩成分のあるタブレットは家を出る直前にカリッとやってます。。。あと中途のエネルギー食ねもう失敗はできないですからね〜因み記事は隠語になってまして鉄は鉄道、塩は船で使ってますよw by mitsu (2016-07-15 13:12)
おじゃまします海の日、横浜の方でもいろいろイベントがあるんですね^^。飛鳥Ⅱにもパッと行ってパッと入れるのかな、、、、 by K (2016-07-15 22:24)
Kさん こんばんは大桟橋に来る飛鳥IIその他の大型船へのパッと行ってパッと入れるテイは事前抽選になりますよ 。。。情報をキャッチして応募していた私ですけど~もれなく漏れました^^;↓ 個人的には晴海のコレ? 同様にパッと行ってパッと入れるのは事前の抽選だったみたいですけどね~http://www.tptc.co.jp/cms/terminal/file/file2016/uminohi.pdfなかなかのボリュームだと思いますが、如何でしょうか?それと数時間前にツイッターのTLで知ったのですが、明日MMにBIが飛来しますね~夜には花火大会終日人でごった返すMMになりますね~でも展開的には凄く迷ってます。。。首都圏の飛来もなかなかないコトなんで~~ by mitsu (2016-07-15 23:45)
入間みたいに「文化の日」って決まっていると日程をチェックしなくてもいいんですけどね。こまめに海自のイベント情報をチェックしないと見逃してしまいそうです。次の塩分補給は夏の横須賀になりそう。 by Takashi (2016-07-16 08:11)
Takashiさん こんばんはほー、IRUMAはそーなんだ。。。つかぬことを伺いますけど本日は外周賑わっていたのではないでしょうか?いやYOKOHAMA行こうかとは思ってたんですが~曇ってる空で。。。って、そうそう無い機会を軽く振りました^^; by mitsu (2016-07-16 20:25)
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鉄分と塩分補給は熱中症対策には必須ですね。
水分は何になるんだ?。
by TAKUMA (2016-07-15 06:55)
TAKUMAさん おはようございます
水分は何だろう? ヒコーキ例え考えましたが、何も出て来ませんでした^^;
by mitsu (2016-07-15 07:30)
熱中症対策には、ポカリなどの飲料を半分水で薄めて塩を1摘まみいれたものが良いと薬剤師さんなどからは
勧められますよー
一つまみの塩!ここがポイントらしいデス
by りみこ (2016-07-15 12:17)
りみこさん こんにちは
自転車に乗る時は、ポ◎リ系の粉1リットル分を600mlの容器で溶かして飲んでます。。。
いいのか?悪いのか? ちょっと濃いめ。。。あと、クエン酸も気にしてますね〜
塩成分のあるタブレットは家を出る直前にカリッとやってます。。。あと中途のエネルギー食ね
もう失敗はできないですからね〜因み記事は隠語になってまして鉄は鉄道、塩は船で使ってますよw
by mitsu (2016-07-15 13:12)
おじゃまします
海の日、横浜の方でもいろいろイベントがあるんですね^^。
飛鳥Ⅱにもパッと行ってパッと入れるのかな、、、、
by K (2016-07-15 22:24)
Kさん こんばんは
大桟橋に来る飛鳥IIその他の大型船へのパッと行ってパッと入れるテイは事前抽選になりますよ 。。。
情報をキャッチして応募していた私ですけど~もれなく漏れました^^;
↓ 個人的には晴海のコレ? 同様にパッと行ってパッと入れるのは事前の抽選だったみたいですけどね~
http://www.tptc.co.jp/cms/terminal/file/file2016/uminohi.pdf
なかなかのボリュームだと思いますが、如何でしょうか?
それと数時間前にツイッターのTLで知ったのですが、明日MMにBIが飛来しますね~夜には花火大会
終日人でごった返すMMになりますね~でも展開的には凄く迷ってます。。。首都圏の飛来もなかなかないコトなんで~~
by mitsu (2016-07-15 23:45)
入間みたいに「文化の日」って決まっていると日程をチェックしなくてもいいんですけどね。
こまめに海自のイベント情報をチェックしないと見逃してしまいそうです。
次の塩分補給は夏の横須賀になりそう。
by Takashi (2016-07-16 08:11)
Takashiさん こんばんは
ほー、IRUMAはそーなんだ。。。つかぬことを伺いますけど本日は外周賑わっていたのではないでしょうか?
いやYOKOHAMA行こうかとは思ってたんですが~曇ってる空で。。。って、そうそう無い機会を軽く振りました^^;
by mitsu (2016-07-16 20:25)